V dnešním světě trpí tímto choulostivým problémem neskutečně mnoho lidí. A je tu ještě jedna věc, která je spojuje kromě samotného problému – nikdo o tom nechce mluvit. Pojďme se podívat na nejdůležitější aspekty tohoto onemocnění přehledně a srozumitelně.
Co je ekzém
Ekzém je zdravotní stav charakterizovaný chronickým zánětem svrchní vrstvy kůže (epidermis). Když je tato bariéra narušena, kůže ztrácí schopnost udržovat vlhkost a stává se silně prostupnou pro vnější dráždidla, což vyprovokuje imunitní systém k zánětlivé reakci. Ekzém se může objevit kdekoliv na těle, nejčastěji však postihuje obličej, ruce, nohy a vnitřní stranu loktů. Ekzém není nakažlivý.
Typy ekzému
Pro správnou péči je důležité určit přesný typ ekzému, protože každý typ má specifické charakteristiky:
Atopická dermatitida
Jedná se o nejrozšířenější formu ekzému, která často začíná v raném dětském věku. Má silný dědičný charakter a bývá spojena s imunitní přecitlivělostí. Je způsobena genetickým deficitem proteinu filagrin, který způsobuje, že kůže není schopna zadržovat hydrataci a je zranitelná vůči vnějším vlivům. Projevuje se suchými, silně svědivými červenými plaky, nejčastěji lokalizovanými v ohybech loktů, za koleny a na tvářích.
Ekzém versus dermatitida: Jaký je rozdíl?
Pojmy „ekzém" a „dermatitida" se někdy používají zaměnitelně, ale existuje jemný rozdíl. Dermatitida je širší pojem zahrnující různé záněty kůže, včetně ekzému. Ekzém je naproti tomu specifický typ dermatitidy se svými jedinečnými charakteristikami a spouštěcími faktory.
Kontaktní dermatitida
Vzniká, když kůže reaguje po přímém kontaktu s určitou látkou. Dělí se na dva podtypy: Alergická (imunitní reakce na kovy jako nikl, parfémy nebo kosmetiku) a Iritační (zánět po expozici agresivním chemikáliím, kyselinám nebo silným čisticím prostředkům). Příznaky jsou obvykle omezeny na místo kontaktu a zahrnují zarudnutí, pálení a někdy puchýře.
Dyshidrotický ekzém
Tento typ postihuje především ruce a chodidla. Typickým znakem je výskyt malých, hluboko uložených a silně svědivých puchýřků, které připomínají zrnka tapioka. Poté, co puchýřky oschnou, začne se kůže šupit a zůstane bolestivě zarudlá a suchá. Často se zhoršuje při sezónním stresu, vlhkosti nebo kontaktu s určitými kovy.
Seboroická dermatitida
Jedná se o chronický stav postihující oblasti s vysokou koncentrací mazových žláz. U kojenců je znám jako „kolébková čepička", u dospělých postihuje skalp, obočí, strany nosu a hrudník. Projevuje se mastnými, nažloutlými šupinami (lupem) na silně zarudlém podkladu. Často ho spouští specifický druh kvasinek, který se živí kožním mazem.
Numulární (disková) dermatitida
Snadno se rozpozná podle svých charakteristických skvrn ve tvaru mince. Tato místa jsou jasně ohraničená, silně svědivá a mohou být „mokrá". Nejčastěji se objevuje na nohou a rukou po poranění kůže, popálení nebo při extrémní suchosti v zimě.
Příčiny ekzému
Ekzém je multifaktoriální stav, při němž se vnitřní a vnější faktory prolínají. Mezi hlavní příčiny patří:
- Genetická predispozice: Pokud rodiče trpí ekzémem, astmatem nebo sennou rýmou, je riziko pro potomky výrazně vyšší. Často je to způsobeno mutací v genu pro filagrin.
- Narušená imunitní odpověď: U lidí trpících ekzémem imunitní systém přehnaně reaguje na jinak neškodné látky (jako prach nebo pyl).
- Narušená lipidová bariéra: Kůže nevytváří dostatek přirozených tuků, což umožňuje vlhkosti rychle se vypařovat.
- Ekologické faktory: Znečištěný vzduch, tvrdá voda, prudké teplotní změny nebo suchý vzduch.
- Stres: Zvyšuje hladinu kortizolu, čímž oslabuje imunitní odpověď a vede k závažným vzplanutím.
Příznaky ekzému
- Intenzivní svědění (Pruritus): Nejvýraznější příznak, který často vede k nespavosti.
- Zarudnutí a zánět: Kůže vypadá „rozpalená" a je teplá na dotek.
- Výrazná suchost: Povrch se stává drsným a šupinatým.
- Praskliny (Fisury): Bolestivé trhliny, které mohou krvácet.
- Vezikuly: Výskyt malých puchýřků vylučujících průhledný sekret.
Jak pečovat o pokožku
Udržování kůže hydratované je nejdůležitějším krokem. Vyhýbejte se horkým sprchám a agresivní mýdla nahraďte čisticími oleji. Používejte emolience ihned po koupeli na mírně vlhkou kůži.
Přírodní péče od InaEssentials
Náš Zklidňující krém byl vyvinut speciálně pro obnovu bariérové funkce. Obsahuje olej z Třezalky tečkované, který stimuluje regeneraci buněk, a Organický Heřmánek a Propolis, které uklidňují nervová zakončení.
KUPTE KRÉM ZDE🎁NEJLEPŠÍ NABÍDKA🎁
Pro maximální účinek čistěte postižené místo naším HYDROBIOTIC – Heřmánek a Meduňka před aplikací krému. Pokud zakoupíte 2 krémy, získáte 2 kusy HYDROBIOTIC – Heřmánek a Meduňka zcela zdarma!
KUPTE PROMO BALÍČEKDetaily akce
Prohlédněte si další produkty pro ekzém.
Kód pro 10% slevu na příští objednávku:
Často kladené otázky
❓ Může se ekzém zcela vyléčit?
Ekzém je chronický stav. Se správnou péčí a vyhýbáním se spouštěcím faktorům mohou období bez příznaků trvat i několik let.
❓ Proč je svědění silnější v noci?
Hladiny kortizolu klesají a absence vnějších podnětů způsobuje, že se naše pozornost více soustředí na nepohodlí.
❓ Jakým potravinám bych se měl/a vyhýbat?
Mléčné výrobky, lepek a cukr často zhoršují záněty u citlivých osob.
5 zlatých pravidel při ekzému
- 👉 Materiály: Pouze bavlna nebo hedvábí. Vyhýbejte se vlně.
- 👉 Praní: Proplachujte oblečení dvakrát, bez silných aviváží.
- 👉 Koupání: Vlažná voda po dobu 5–10 minut.
- 👉 Nehty: Udržujte je krátké pro bezpečnost.
- 👉 Relaxace: Zvládejte stres dechovými cvičeními nebo jógou.
"Více než 100 000 rodin po celém světě důvěřuje síle přírody s InaEssentials."
